Blog

ผมบาง ศีรษะล้านมีสาเหตุจากอะไร ? การทราบถึงสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงแล้วก็ศีรษะบางลงเปลี่ยนไปจากปกติเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ถูกจุด เนื่องจากว่าในหลายสาเหตุ ผู้ที่มีปัญหานี้สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงดังกล่าวและลดการร่วงของเส้นผมได้ โดยสาเหตุที่อาจก่อให้ผมร่วงและบางลง มีดังนี้ อายุที่เพิ่มมากขึ้น เส้นผมมักหลุดร่วงและบางลงตามอายุที่มากขึ้น ซึ่งข้อนี้นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ทราบสาเหตุเป็นที่แน่ชัด การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ตัวอย่างเช่น การมีฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgens) ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชายที่สร้างขึ้นทั้งในร่างกายของเพศชายและเพศหญิงในระดับเปลี่ยนไปจากปกติ กรรมพันธุ์ ทั้งเพศชายและเพศหญิงที่มีพ่อหรือแม่ศีรษะล้านมีแนวโน้มที่ผมจะร่วงมากตามไปด้วย การใช้ยา ยาบางประเภทอาจมีผลกระทบทำให้ผมร่วงชั่วคราว อาทิเช่น ยาเคมีบำบัดที่ใช้รักษาโรคมะเร็ง ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ยาลดระดับความดันอย่างยาเบตาบล็อกเกอร์ ยาคุมบางชนิด ฯลฯ การได้รับบาดเจ็บหรือถูกไฟไหม้ ผมบริเวณที่เกิดแผลอาจร่วงชั่วคราวและกลับมาขึ้นใหม่เมื่อหายดี แม้กระนั้นถ้าหากเกิดรอยแผลเป็น ผมบริเวณนั้นอาจไม่สามารถที่จะขึ้นใหม่ได้อีก การทำผม ไม่ว่าจะเป็นทำสีผม กัดสีผม ดัดผม รัดหรือถักเปียแน่นเป็นระยะเวลานาน ใช้ความร้อนกับผมมากเกินความจำเป็น หรือกระทั่งการสระผมบ่อยครั้ง ต่างทำให้ผมอ่อนแอและหลุดร่วงง่าย ซึ่งส่วนใหญ่เมื่อผมที่มีปัญหาหลุดร่วงไปจนหมด เส้นผมก็จะกลับมามีสุขภาพดีเหมือนเดิม แต่ว่าถ้าหากผมถูกทำร้ายรุนแรงหรือเกิดความเสียหายต่อหนังศีรษะ อาจจะส่งผลให้มีผมร่วงเป็นหย่อมๆได้ ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ อาทิเช่น โรคแพ้ภูมิตนเอง โรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง โรคเบาหวาน ไทรอยด์ โลหิตจางเนื่องจากขาดธาตุเหล็ก โรคความผิดปกติเกี่ยวกับการกิน …

ที่มาของผมร่วงในเพศชาย คือปัญหาสำคัญที่อยู่กับคนไทยมานานตั้งแต่ในสมัยก่อน โดยยิ่งไปกว่านั้นในกับเพศชายที่เกิดขึ้นมากกว่าในหญิง นอกเหนือจากนั้นยังมีโอกาสเกิดปัญหาผมร่วง ศีรษะบาง หัวล้านได้ง่ายดายเสียยิ่งกว่าด้วย แต่ว่าจะมีการอาการแบบค่อยๆเป็น ค่อยๆไปเช่นกันและในเพศชายจะเกิดขึ้นเฉพาะด้านหน้ารวมทั้งด้านบนแค่นั้น เวลาที่ผมด้านข้างและท้ายทอยจะไม่ค่อยหลุดร่วง โดยส่วนมากจะเริ่มจากด้านหน้า หรือที่เรียกกันว่า หัวเถิก หลังจากนั้นก็จะเกิดขึ้นกึ่งกลางกระหม่อม ผมบริเวณนั้นจะเริ่มบางลงมีลักษณะเป็นราวกับไข่ดาว เมื่อปล่อยไว้โดยไม่รักษาผมจะตกไปเรื่อยกระทั่งสองส่วนนี้ เลื่อนเข้ามาชนกันหัวจะมีลักษณะเหน่งกลายเป็น คนหัวโล้น ท้ายที่สุด ซึ่งกว่าจะถึงขั้นนี้บางทีอาจใช้เวลาเป็นปีหรือนับเป็นเวลาหลายปี ดังนี้ก็ขึ้นกับแต่ละบุคคล เกิดช้าเร็วแตกต่างกัน แม้กระนั้น ต้นเหตุผมร่วง ในเพศชาย สามารถแบ่งได้ออกเป็น 7 ระยะใหญ่ๆดังเช่น ระยะที่ 1 เป็นรูปแบบของผมธรรมดายังมีความดกดำจนถึงมองเห็นได้ยากระยะที่ 2 ผมเริ่มหลุดร่วงจากแนวผมทางด้านขมับทั้งยัง 2 ข้างซ้ายขวาระยะที่ 3 ผมหลุดร่วงเพิ่มขึ้นเรื่อยๆกระทั่งหัวแทบเถิกรวมทั้งมีผมร่วงกลางกระหม่อมบ้างระยะที่ 4 หัวเถิกมากยิ่งขึ้นในรอบด้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้านข้างรวมทั้งด้านหน้าระยะที่ 5 หัวเถิกเยอะขึ้นเรื่อยๆรวมทั้งกระหม่อมเริ่มบางลงจนกระทั่งมองเห็นได้ชัดเจนระยะที่ 6 ผมหลุดร่วง กระทั่งหัวเถิกข้างหน้ารวมทั้งรอบๆกึ่งกลางกระหม่อมเริ่มมาชนกันระยะที่ 7 หัวล้านอย่างสมบูรณ์ อาจมีไรผมหลงเหลืออยู่บ้างสำหรับ สิ่งที่ทำให้เกิดผมร่วงในเพศชาย นั้นสามารถเกิดขึ้นได้หลายกรณี เป็นต้นว่า กรรมพันธุ์ เกิดขึ้นได้เนื่องมาจากการได้รับการถ่ายทอดยีนที่เกี่ยวข้อง จากการวิจัยพบว่าภาวะหัวล้านเกี่ยวข้องเป็นยีนที่ได้รับถ่ายทอดมาทั้งจากทางพ่อและก็ทางแม่ก็ได้ ฉะนั้นถ้าหากมีประวัติคนภายในครอบครัวมีปัญหาผมร่วง ศีรษะบาง หรือหัวล้าน อาจมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นได้แล้วก็ส่วนมากมักเป็นอาการที่ถาวร แต่ว่าอาจเป็นเพราะเนื่องจากต้นสายปลายเหตุอื่นร่วมด้วย ดังเช่นว่า ความเคร่งเครียด การทานอาหารที่ผิดถูกหลักอนามัย อายุ รวมทั้งการทานยารักษาโรคต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน ฮอร์โมน (Hormones) เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนไดไฮโรเทสโทสเตอโรน (DHT) ซึ่งปกติภายในร่างกายของผู้ชายจะมีการสร้าง ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) หรือ ฮอร์โมนเพศชาย จากต่อมลูกหมาก และก็อัณฑะ ในจำนวนที่ต่างกันในแต่ละบุคคลแตกต่างกัน แล้วต่อจากนั้นจะมีการเปลี่ยน ไปเป็น ฮอร์โมนไดไฮโรเทสโทสเตอโรน การเปลี่ยนแปลงนี้จะส่งผลต่อการเติบโตของเส้นผม ทำให้เส้นผมอ่อนแอ ไม่แข็งแรง หลุดร่วงง่าย ผลิออกใหม่ได้ช้าและก็เติบโตได้ไม่เต็มกำลัง มูลเหตุผมร่วง ชนิดนี้จะก่อให้เส้นผมบนศีรษะบาง แล้วก็รากผมอ่อนแอจนกระทั่งเส้นผมไม่อาจจะแตกออกใหม่ได้ นอกจากการทำงานที่ไม่ดีเหมือนปกติของต่อมไทรอยด์ฮอร์โมน เช่น คนป่วยที่เป็น Hyperthyroid หรือ Hypothyroid ก็ชอบมีปัญหาเรื่องผมร่วง เนื่องจากว่ามีการเปลี่ยนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนไปเป็นฮอร์โมนไดไฮโรเทสโทสเตอโรนอย่างเร็ว อายุ จากการเรียนรู้พบว่าอายุที่มากยิ่งขึ้นระบบการไหลเวียนของโลหิตที่เลี้ยงอยู่รอบๆหนังหัวจะลดน้อยลง ซึ่งจะนำมาซึ่งการทำให้รากผมทำงานลดน้อยลงตามไปด้วย แล้วก็ยังมีความเสื่อมโทรมของเซลล์บนหนังหัว ทำให้โพรงเส้นผมหดตัว ทำให้เส้นผมมีขนาดแล้วก็ความยาวลดน้อยลง การใช้ยาบ้างประเภท อาทิเช่น ยารักษาโรคมะเร็งหรือยาเคมีบรรเทา ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด ยาความดันยาปรับฮอร์โมน ยารักษาโรคต่อมไทรอยด์ ยาป้องกันอาการชัก รวมทั้งยารักษาอาการซึมเศร้า รวมทั้งการได้รับวิตามิน Aเยอะเกินไปก็ส่งผลทำให้ผมร่วงได้เหมือนกัน แต่ว่าอาการผมร่วงมักหายไปภายหลังจากหยุดยาแล้ว มีภาวะเป็นโรคบ้างประเภท อาทิเช่น มีปัญหาเชื้อราบนหนังหัว rb88 โรคที่เกี่ยวข้องกับต่อมไทรอยด์ โรคภูมิต้านทานทำลายตัวเอง โรคซิฟิลิส หรือโรคไต ฯลฯ ทั้งนี้ยังรวมถึงคนที่พึ่งจะผ่านการผ่าตัดหรือพึ่งหายจากอาการเจ็บป่วยก็อาจพบเจอกับอาการผมร่วงได้ โดยเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากผลกระทบของโรคหรือยารักษา ภาวะขาดโภชนาการ เป็นอีกหนึ่ง มูลเหตุผมร่วง ที่สำคัญเหตุเพราะการขาดสารอาหารบ้างจำพวกจะนำมาซึ่งการทำให้ผมไม่แข็งแรงและก็หลุดร่วงได้ และยังเป็นเหตุให้ผมหงอกเร็วขึ้น สารอาหารที่สำคัญในการบำรุงเส้นผม ได้แก่ไบโอติน วิตามิน บี 12 วิตามิน บี 3 วิตามินซี วิตามินอี วิตามินดี สังกะสี รวมทั้งธาตุเหล็ก ความเครียด ต้นสายปลายเหตุสำคัญที่หลายท่านมักคิดถึงเมื่อเห็นว่าตนเองมีลักษณะอาการผมร่วง ซึ่งความเครียดที่ทำให้ผมร่วงนั้นมีด้วยกัน 2 ชนิด คือ Telogen Effluvium เป็นความเครียดประเภทร้ายแรง จะส่งผมให้รากผมที่กำลังเจริญวัยหยุดการก้าวหน้าทันทีทันใด แล้วต่อจากนั้นจะมีลักษณะร่วงในช่วง 2-3 เดือนแรก แม้กระนั้นจะกลับมาแตกหน่อใหม่อีกทีต่อจากนั้นราวๆ 6-9 เดือน จำพวกที่ 2 คือ Alopecia Areata เป็นอาการผมร่วงที่เกิดขึ้นมาจากความเคร่งเครียดจำพวกที่รุนแรงกว่าจำพวกแรก ทำให้ระบบภูมิต้านทานเข้าทำลายรูขุมขนบนหนังหัว ทำให้ผมร่วงจำนวนมาก ผู้เจ็บป่วยโรคนี้ปริมาณร้อยละ 5 จะหัวล้านท้ายที่สุด แต่ถึงอย่างงั้นเมื่ออาการดีขึ้นผมสามารถแตกออกใหม่ได้ด้วยเหมือนกัน

บทความนี้สำหรับคนที่ชอบย้อมสีผมบ่อยจนผมแตกเสีย ผมหลุดเรื่อง เนื่องด้วยการย้อมสีผมทำให้หนังศีรษะและเส้นผมได้รับสารเคมีอันตรายไปเต็มๆ เป็นสาเหตุให้ผมเสียในที่สุด แต่อย่างไรก็ดี หากเราจำเป็นต้องย้อมผมบ่อย อันเนื่องมาจากหน้าที่การงาน หรือการเข้าสังคม ย่อมมีวิธีที่ถูกสำหรับรักษาเส้นผมของเราให้กลับมาแข็งแรงอยู่เสมอ มีวิธีการใดบ้างนั้นมาดูกันเลย คนที่ย้อมสีผมบ่อยไม่ควรสระผมบ่อย ควรสระผมมากที่สุดคือวันเว้นวัน ไม่ควรสระทุกวันเป็นอันขาดเนื่องจากหนังศีรษะไม่สามารถผลิตน้ำมันหล่อเลี้ยงที่เป็นประโยชน์ต่อเส้นผมได้ดีอยู่แล้ว หากสระบ่อยๆจะทำให้น้ำมันหล่อเลี้ยงแทบไม่มีเลย จะทำให้ผมเสียหลุดร่วงได้ง่ายจนเกินไป ลองใช้แฮร์เซรั่มในการบำรำรุงผม เพราะผมที่ได้รับการย้อมสีจะสูญเสียสารอาหารต่างๆที่เข้ามาบำรุงตั้งแต่เดิม อาจทำให้เกิดการหลุดร่วงลงมาบ่อยเกินไป ดังนั้นแฮร์เซรั่มเป็นวิธีการเติมวิตามินให้กับผมอีกวิธี นอกจากนี้เราจำเป็นต้องบำรุงเส้นผมด้วยน้ำมันนานาชนิด เพราะผมของเราสูญเสียน้ำมันที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อหล่อเลี้ยงให้รากผมแข็งแรงคงทน อาทิเช่นชโลมน้ำมันมะกอกให้ทั่วอยู่เสมอ หรือน้ำมันมะพร้าวก็สามารถใช้ทดแทนกันได้ ควรใช้น้ำมันชโลมทั่วผมเล็กน้อยก่อนสระผม หรือใช้ความร้อน เช่นก่อนเป่าร้อนเส้นผมของเราก็ควรถูกชโลมด้วยนำมันมะพร้าวหรือผลิตภัณฑ์ปกป้องเส้นผมเรียบร้อยแล้ว แม้แต่ตอนสระผมก็ต้องมีกระบวนการปกต้องเพื่อลดโอกาสที่เส้นผมจะสูญเสียน้ำมันหล่อเลี้ยงมากจนเกินไป งดหวีผมขณะที่เปียกชื้น ทราบกันหรือไม่ว่าผมที่ย้อมสีมาขาดสารอาหารหลายๆชนิด สภาพเส้นผมจะไม่ได้แข็งแรงเหมือนผมปกติทั่วไป เราจึงงดหวีผมหลังอาบน้ำเสร็จ เพราะมันพร้อมจะขาดร่วงติดมากับหวีได้ตลอดเวลา ดังนั้นควรหวีผมเฉพาะเวลาที่ผมแห้งแล้วเท่านั้น แต่อย่างไรก็ดีการทำให้ผมแห้ง ควรงดใช้วิธีการตากแดดเพราะจำให้เส้นผมยิ่งเสียและแห้งกรอบเข้าไปอีก กินอาหารที่มีประโยชน์อยู่เสมอ แน่นอนว่าคนย้อมสีผมมา ผมย่อมเสียจากการขาดความชุ่มชื่นและสารอาหารนานาชนิด ดังนั้นขอให้ตระหนักถึงเรื่องอาหารการกิน ควรรับประทานอาหารที่ประกอบด้วยไบโอตินที่พบมากในถั่วและธัญพืชนานาชนิด นอกจากนี้ควรทานเนื้อปลาทะเลเพื่อเสริมโปรตีนให้กับเส้นผมของเรา หรือดื่มนมและทานโยเกิร์ตทดแทนก็ย่อมได้ผลดีเช่นกัน เห็นไหมว่าเส้นผมของเราหากต้องไปย้อมสีบ่อยๆก็มีวิธีดูแลผมแห้งเสียขาดสารอาหารให้กลับมามีชีวิตชีวาได้เช่นกัน ดังนั้นอย่าปล่อยให้เส้นผมที่เป็นตัวแทนแห่งความสวยของผู้หญิงแบบเราต้องหลุดร่วงลงไปทุกวัน ควรปฏิบัติตามวิธีการดูแลและบำรุงให้ถูกต้องอย่างสม่ำเสมอ

เรามักพบว่ามีคนเข้าร้านทำสีผมกันบ่อยๆ บางคนเล่นทำใหม่ทุกอาทิตย์ เพราะชอบเปลี่ยนไปเรื่อยๆ หรือชอบให้สีดูสดใหม่อยู่เสมอ บางคนถึงกับว่าซื้อสีมาย้อมผมเองเป็นโหลๆ เดือนนึงย้อมไปกี่ครั้งแทบจะนับกันไม่ถูก… แต่ท่านรู้หรือไม่ว่า… การย้อมสีผมนั้นมีอันตรายมาก มีแพทย์ออกมาเตือนเป็นประจำแม้ไม่ได้มีคนสนใจ เพราะทำกันจนเห็นว่าปกติไปเสียแล้ว ดังนั้นบทความนี้ เราจะมาชี้ให้เห็นสารเคมี และ อันตรายต่างๆ ที่มาพร้อมกับการ ทำสีผมใหม่ สารไฮโดรเจนเปอร์ออกไชด์ เป็นสารฟอกสีผมชนิดที่ทำลายน้ำเลี้ยงของเส้นผมและหนังศีรษะ ทำให้ผมแห้งเสียแตกปลายอย่างต่อเนื่อง สารเคมีชนิดนี้สามารถนำมาฆ่าเชื้อโรคก็ได้ผลดี แต่หนังศีรษะของเราไม่ชอบเป็นแน่ เพราะมันทำให้เกิดการระคายเคือง เป็นแผลอักเสบ ติดเชื้ออันตรายได้ในที่สุด สารฟีนิลินไดอะมีน นำมาใช้ย้อมสีผมชนิดถาวร สารชนิดนี้สามารถสะสมอยู่บนหนังศีรษะ และถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายผ่านผิวหนัง เมื่อมีการสะสมเป็นจำนวนมากและดูดซึมเข้าสู่ร่างกายอย่างต่อเนื่องจะมีผลให้เกิดมะเร็งในที่สุด ซึ่งมะเร็งหนังศีรษะอาจทำให้ผมร่วงหมดได้ แอมโมเนีย ช่วยให้สีที่ทำการย้อมติดผมแน่น ตัวยานี้ทำให้ผมเสียเปราะบาง รากผมอ่อนแอลงเรื่อยๆจนผมหลุดร่วงลงมาในที่สุด จากท่านที่มีผมดกดำแข็งแรง ก็กลายเป็นคนที่ผมบางขาดความมั่นใจได้ สารซิลเวอร์ไนเตรต สารตัวนี้น่ากลัวที่สุด เป็นตัวยาที่ใช้เปลีย่นสีผมหงอกให้กลับมาเป็นผมสีดำ ทั้งคนที่มีหงอกก่อนวัยและหงอกสำหรับผู้สูงอายุ ซึ่งส่วนใหญ่คนซื้อสารตัวนี้มาใช้คนเดียว หารู้ไม่ว่าหากเข้าตามีผลร้ายแรงให้ตาบอดได้ สารเลดอะซีเตด สารตะกั่วอันตรายที่พบมากในน้ำมัน สารตัวนี้ไม่ควรนำมาใช้อย่างยิ่ง หากเข้าสู่ร่างกายจะก่อให้เกิดโรคทางสมอง ระบบประสาทมีปัญหาและเป็นโรคมะเร็งอีกด้วย เราสามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ย้อมผมที่ปลอดภัยได้ เพียงเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดแอมโมเนีย ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ต้องไม่เกินร้อยละหก …

สำหรับท่านที่อยากได้จับจ่ายซื้อผลิตภัณฑ์ด้านความงาม โดยเฉพาะ ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม ให้กลับมาสวยถูกใจ หรือบำรุงให้เส้นผมสุขภาพดี แน่นอนว่า… จะต้องทำการบ้านก่อนไปเลือกซื้อตามห้างสรรพสินค้ากันก่อน จะได้ไปแล้วไม่เสียเที่ยว สำหรับบทความนี้ จะแนะนำผลิตภัณฑ์ยอดนิยม สำหรับหญิงสาวรักผมแบบพวกเรา มาดูกันว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผมมีอะไรบ้างที่ไม่ควรพลาด อินเทนส์ซีฟ รีแพร์ เดลี่ แฮร์ วิตามิน ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากจากโดฟ ด้วยแคปซูลที่อุดมไปด้วยวิตามินหลากหลายชนิด แร่ธาตุชนิดต่างๆ พร้อมสารสกัดจากพืชธรรมชาติ ทำให้เข้าฟื้นบำรุงล้ำลึก แม้จะเป็นเส้นผมที่ผ่านความร้อน โดนไดร์เป่าผมจนแห้ง ลองใช้แคปซูลอินเทนส์ซีฟ รีแพร์ เดลี่ แฮร์ วิตามินจากโดฟ โดยใช้หลังอาบน้ำเสร็จเรียบร้อยแล้ว รับรองว่ามันจะเข้าบำรุงล้ำลึกถึงรากถึงโคนกันเลยทีเดียว L’OREAL Extraordinary Oil ผลิตภัณฑ์ทรีมเม้นท์เข้าฟื้นบำรุงผมแห้งเสียจาก L’Oreal ด้วยความตั้งใจที่จะแก้ปัญหาสาวๆ ที่มีผมแห้งเสียมากเกินปกติ ทาง L’Oreal จึงผลิตทรีทเม้นท์ชนิดนี้ขึ้นมา โดยมีให้เลือกถึง 4 แบบ เพื่อเข้าแก้ไขปัญหาที่แตกต่างกัน นำไปสู่ผมสวยนุ่มสลวยเต็มประสิทธิภาพ ผลิตภัณฑ์ชิ้นนี้สามารถใช้บำรุงได้ก่อนสระผม หรือก่อนการทำสีผม 1 วัน …

สำหรับสาวๆ ที่รักในเรื่องของความงาม การดูแลสุขภาพ สิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผู้หญิงอย่างเราสวยขึ้นมาได้ก็คือ “เส้นผม” หากเส้นผมของเรา ไม่เปราะบาง แข็งแรง ก็สามารถเป็นผู้หญิงที่สวยดูดีขึ้นมาได้ สำหรับบทความนี้ จะเป็นการ แนะนำวิธีบำรุงเส้นผมที่แห้งเสียแตกปลาย ท่านจะได้ทราบว่า… เราสามารถบำรุงเส้นผมที่เสียขนาดนี้ ด้วยวิธีใดบ้าง มาดูกันเลยว่าวิธีใดเหมาะสมกับท่าน ลองนำไปปรับใช้ดู 1.การเลือกแชมพู สำหรับหญิงสาวที่ประสบปัญหา ผมแห้งเสีย แม้จะดูเป็นเรื่องธรรมดา แต่การเลือกใช้แชมพูสำคัญมาก เพราะเราต้องสระผมทุกวัน ทำให้ผมอาจจะแห้งเสียมากกว่าเดิม หากเลือกแชมพูที่ไม่ถูกกับสุขภาพเส้นผมของเรา เทคนิคคือ… ให้เลือกแชมพูที่มีกรดอะมิโน มันจะเห็นฟองขึ้นมาเยอะกว่าปกติ ซึ่งต้องมีส่วนผสมของโคโคอิลและกลูตามีน เป็นกรดอะมิโนที่มีการศึกษาพบว่า… ช่วยลดแรงเสียดสีระหว่างเส้นผมของคนเราได้ดี นอกจากนี้ ควรเลือกแชมพูที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ สมุนไพรต่างๆ มีน้ำมันธรรมชาติอาทิเช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก เป็นส่วนผสม จะช่วยฟื้นบำรุงล้ำลึก ผมแห้งเสียกลับมามีชีวิตได้อีก 2.ใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น นวดศีรษะก่อนทำการสระผมเสมอ เพราะจะช่วยป้องกันสารเคมีจากแชมพูหรือยาสระผมได้เป็นอย่างดี น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นจะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และ แร่ธาตุธรรมชาติ ที่ช่วยให้ผมนุ่มสลวย สำหรับสาวๆ ที่รักเส้นผมมากๆ ต้องใช้น้ำมันมะพร้าวชโลมให้ทั่วก่อนอาบน้ำทุกครั้ง …

สำหรับสาวๆ ที่อยากบำรุงเส้นผมเร่งด่วน อยากให้เส้นผมกลับมาแข็งแรง สวยดกดำทันใจ หรือทันเวลางานพิธี งานเทศกาลต่างๆ แน่นอนว่าการรับประทานอาหารเสริมหรือกินอาหารที่มีประโยชน์ไปบำรุงให้เส้นผมกลับมาดกดำด้วยนั้น ไม่สามารถทำได้ในเวลาอันสั้นได้อย่างแน่แท้ แน่นอนว่า… วิธีที่เร็วที่สุด ได้ผลในไม่กี่วัน หรือนับถอยหลังไม่กี่นาทีก็เห็นผลแล้วนั่นก็คือ การหมักผม สำหรับบทความนี้จะให้ข้อมูลสูตรเด็ดให้ท่านหมักผมเสียกลับมามีเงางามแบบเร่งด่วนทันใจแน่นอน สูตรหมักผม ด้วย “น้ำมันมะกอก” หากต้องการหมักผมด้วยน้ำมัน แน่นอนว่า น้ำมันมะกอก คือ อันหนึ่งของการดูแลเส้นผม ซึ่งหาซื้อได้ไม่ยากในร้านสะดวกซื้อและห้างสรรพสินค้าต่างๆ การหมักผมด้วยน้ำมันมะกอกจะง่ายที่สุด เพราะไม่ได้ใช้ส่วนผสมมากมาย เพียงนำน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ชโลมให้ทั่วเส้นผมก่อนนอน หมักไว้ 1 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้สระออกด้วยยาสระผมเพียงเล็กเน้น ไม่ควรใช้ยาสระผมปริมาณมากเกินไป เพื่อให้ระหว่างที่นอนหลับยังมีน้ำมันมะกอกติดเส้นผมอยู่ จึงช่วยฟื้นบำรุงอย่างล้ำลึกตลอดเวลาที่เรานอนหลับอยู่ สูตรหมักผม ด้วย “ไข่ไก่” เป็นสูตรที่ทำได้รวดเร็วมาก เพียงนำไข่ไก่ตีให้เข้ากัน แล้วชโลมให้ศีรษะ ทิ้งไว้เพียง 5 นาที ก็สามารถล้างออกได้ ด้วยโปรตีนจากไข่ไก่ เข้าฟื้นบำรุงล้ำลึก ผมเสียแห้งแตกปลาย ไม่ว่าเสียสะสมมานานแค่ไหน …

ผู้คนจำนวนมากคงเจอกับปัญหากวนประสาทอย่างเรื่อง รังแค ที่สามารถเกิดกับทุกคนได้ทุกเพศทุกวัย รังแคคือปัญหาที่ทำให้คนส่วนมากสูญเสียความเชื่อมั่น เพราะว่าจะต้องมานั้งกังวลว่าจะมีเจ้าเกร็ดขาวๆจะตกลงมาที่บ่าหรือจะมีหนังหัวลอกออกมาเป็นแผ่นๆติดอยู่อยู่บนหนังหัวของพวกเราหรือไม่ ซึ่งจะก่อให้ผู้อื่นมองดูตลอดเวลาก็จะก่อให้เกิดความรู้สึกที่ไม่ค่อยดีนัก วันนี้ทางเราจะพาไปรู้จักกับรังแคกัน ว่าเจ้า รังแคเกิดขึ้นมาจาก อะไร แล้วมันมีรังแคกี่ชนิด รวมทั้งวิธีการป้องกันรังแคกันครับ จะทราบได้ยังไงเมื่อพวกเราเป็น รังแค ?ลักษณะของรังแค รังแคมีลักษณะที่สำคัญ ได้แก่ มีสะเก็ดสีขาวหรือเหลือง ลักษณะเป็นแผ่นแบนรวมทั้งบางแวววาว พบได้บ่อยรอบๆหนังหัว เส้นผม หรือไหล่ มีลักษณะคันหัว หนังหัวมัน แดงหรือเป็นสะเก็ด มักจะพบว่าเป็นมากในฤดูหนาวรวมทั้งอาการจะดีขึ้นเมื่อเข้าสู่หน้าร้อน ปัญหา รังแคมีต้นเหตุที่เกิดจาก อะไรได้บ้าง หนังหัวแห้ง มูลเหตุส่วนมากของการเกิดรังแคชอบมีเหตุที่เกิดจากหนังหัวแห้ง สะเก็ดรังแคที่เกิดขึ้นจากหนังหัวแห้งชอบมีขนาดเล็กกว่าและก็มีความมันน้อยกว่าสะเก็ดรังแคที่เกิดขึ้นมาจากมูลเหตุอื่นๆแล้วก็สามารถดูแลได้โดยยาสระผมกำจัดรังแคที่มีคุณภาพ เชื้อราบนหนังหัว Malassezia เป็นเชื้อราบนหนังหัวชนิดยีสต์ที่เติบโตบนร่างกายตรงจุดที่มีความมัน และก็มั่นใจว่าเป็นต้นเหตุหลักที่ทำให้มีการเกิดรังแค Malassezia ชอบเจอบนหนังหัวทั้งหนังหัวที่มีสุขภาพแข็งแรงและที่มีรังแค แม้กระนั้นหนังหัวที่มีรังแคชอบมีเชื้อราอาศัยอยู่มากยิ่งกว่า เมื่อหนังหัวมีสุขภาพห่วยลง ก็จะก่อให้ สารที่เกิดจาก Malassezia ส่งผลให้หนังหัวคัน แล้วก็กระตุ้นให้เกิดรังแคเยอะขึ้น ความไม่พอดีของฮอร์โมน เพศหญิงบางคนเกิดรังแคในตอนที่มีเมนส์ เพราะว่าความไม่พอดีของฮอร์โมน กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดการสร้างน้ำมันที่หนังหัวเพิ่มมากขึ้นเหตุเพราะหนังหัวที่มันมากก็เลยมักเป็นรังแคได้ง่าย หนังหัวได้รับเคมีร้ายแรงบ่อยๆ เป็นต้นว่า ดัดผมบ่อยครั้ง ย้อมผมหลายครั้ง ใช้ยาสระผมแรงๆสเปรย์ฉีดผม หนังหัวก็จะถูกกระทบมากมายทำให้แห้งรวมทั้งทำให้มีการรีบผลัดเซลผิวในอัตราเร็วกว่าธรรมดา การรีบผลัดเซลผิวในอัตราที่แตกต่างจากปกติ  นี่แหละที่จะทำให้เซลตายแล้วที่ถูกผลัดค่อนข้างจะสะสมเป็นกลุ่มเป็นก้อนครึ้มๆเป็นรังแคนั่นเอง แล้วต่อจากนั้นอาการคันหัวก็จะตามมา การสั่งสมของรังแคยังไปอุดรูรูขุมขนของเส้นผม ทำให้น้ำมันจากต่อมไขมันที่รากผมไม่อาจจะระบายออกมาได้ ทำให้หนังหัวขาดน้ำมันหล่อลื่ ก็เลยแห้งคันมากขึ้นอีกด้วย สำหรับผู้ที่มีปัญหารังแคเรื้อรัง  ก็อาจจะส่งผลให้หนังหัวอักเสบรวมทั้งมีเชื้อราเติบโตมากมายไม่ดีเหมือนปกติ ซึ่งในสภาพการณ์ธรรมดาหนังหัวมนุษย์เราจะมีเชื้อราอาศัยอยู่ในจำนวนน้อยและไม่ก่อให้เกิดปัญหา แต่ว่าในสภาพการณ์ที่หนังหัวมี รังแค มากมาย เชื้อราจะเติบโตอย่างเร็วแล้วก็ส่งผลให้เกิดอาการอักเสบของหนังหัว (Pityriasis capitis) สนใจสนุกกับเกมมากมายโดย สมัครw88 ได้ที่ https://www.wbet88.club กำจัดรังแคให้หมดไปได้โดย ใช้ยาสระผมกำจัดรังแคของฮาวิล่าห์ ควรจะงดเว้นใช้ตัวอื่นไปก่อนเพื่อหยุดการแพ้ รวมทั้งเพื่อควบคุมความมัน ใช้ไดย์เป่าผมให้แห้งด้วยลมเย็น ไม่ใช้ลมร้อน หลบหลีกไม่ให้เส้นผมแล้วก็หนังหัวสัมผัสกับสารเคมีต่างๆบ่อยจนเกินความจำเป็น อาทิเช่น การทำสีผม ดัดผม หรือยืดผม ใช้เจลแต่งผม สเปรย์ แว๊ก ฯลฯ ไม่แกะ เกา หัว เขย่าเส้นผม เนื่องจากว่าจะยิ่งทำให้เกิดแผลลอก รวมทั้งทำให้ข้างหลังหัวอักเสบ ชำระล้างของใช้ส่วนตัว ดังเช่นว่า หวี แปรง หมวกกันน๊อค ผ้าโพก โดยล้างแล้วตากแดดให้แห้งสนิท ลดความเคร่งเครียด ทานอาหารที่มีประโยชน์โดยยิ่งไปกว่านั้นผักแล้วก็ผลไม้ต่างๆงดเว้นของทอด ของมัน ถ้าปล่อยไว้นานอาจก่อให้กำเนิดผมตก ศีรษะบาง ตามมา เริ่มรักษาแต่เนิ่น ดีที่สุด

สำหรับชาวกรุงเทพ หากจะหาร้านทำผมก็คงไม่ได้ยากมาก เพราะรอบๆ เมืองมีร้านซาลอนหรูๆให้เลือกนับพันร้าน โดยบทความนี้ ได้รวบรวม ร้านทำผมที่มีชื่อเสียงโด่งดัง มีการเลือกใช้วัสดุที่ดีในการบริการลูกค้า พร้อมทั้งทุกร้านต้องเป็นแหล่งรวมช่างที่มีฝีมือจริง บทความนี้ได้เก็บข้อมูลไว้หมดแล้ว มาชมกันเลยว่ามีร้านใดบ้าง 1.Chalachol Hair Studio ร้านทำผมสุดหรู สำหรับชาวกรุงเทพย่านปทุมวัน ร้านนี้ขึ้นชื่อเรื่องความรู้ความสามารถของช่างทำผม ทุกคนมีฝีมือดี ไม่ว่าท่านจะได้รับบริการจากใคร ขอให้มั่นใจว่าร้านนี้จะทำให้ท่านอย่างดีที่สุด ซึ่งความโด่งดังของร้านนี้ถือว่าติดอันดับต้นๆ ของเมืองไทยเลยก็ว่าได้ 2.MOGA Hair Salon (Thailand) เป็นร้านตัดผมสัญชาติญี่ปุ่น โดยมีสไตลิสต์ที่ได้ส่งตรงมาจากสำนักงานญี่ปุ่นมาออกแบบทรงผมเอาใจคนไทย ร้านนี้ตั้งอยู่ถนนราชดำเนิน เขตปทุมวัน เป็นร้านที่มีความสามารถในการออกแบบทรงผม ทั้งยังใส่ใจทุกรายละเอียด เรื่องเล็กเรื่องน้อย ช่างตัดผมฝีมือดีร้านนี้จะเห็นและจัดการให้เราหมดทุกอย่าง ไม่มีการขาดตกบกพร่องในความเป็นญี่ปุ่นเลยก็ว่าได้ 3.Prestige Hair มาดูกันทีโซนสุขุมวิท ทองหล่อ เป็นร้านซาลอนสไตล์เกาหลีที่มีสไตลิสต์ส่งตรงมาจากประเทศเกาหลี มีความรู้ความสามารถในการออกแบบทรงผมไปในแนวแฟชั่น รับรองว่าใช้บริการกับร้านนี้ไม่มีผิดหวัง เพราะมีรางวัลมากมายมาการันตี พร้อมประสบการณ์การออกแบบทรงผมให้กับซุปตาร์ ดาราแถวหน้าของเกาหลีมาแล้ว 4.Hive Salon ร้านทำผมซาลอนของ ก้อง กฤษฏิ์ …

หากท่านเป็นคนที่ชอบหา วิธีดูแลเส้นผมด้วยวิธีธรรมชาติ ท่านมาถูกทางแล้ว!! เพราะการหมักผมด้วยสารเคมีต่างๆ ที่เป็นอันตราย ไม่เพียงแต่เป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุเท่านั้น เพราะจะมีผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวด้วย ซึ่งทางเลือกที่น่าสนใจ สำหรับคนที่อยากดูแลเส้นผมให้สวยดกดำคือการใช้ “สมุนไพร” วิธีนี้ค่อนข้างได้ผลดี เพราะเป็นการให้อาหารเส้นผมอย่างถูกวิธี ไม่ใช่การหมักสารเคมี เพื่อบำรุงเพียงชั่วคราวและถือว่าเป็นการดูแลให้ดีในระยะยาวอีกด้วย สำหรับบทความนี้จะแนะนำ สมุนไพรที่จะช่วยให้เส้นผมของเราแข็งแรง ต่อสู้กับมลพิษต่างๆ มาดูกันเลยว่ามีสมุนไพรอะไรดีต่อสุขภาพผมของเราบ้าง.. สำมะงา สมุนไพรที่บำรุงเส้นผม และ หนังศีรษะ มาช้านาน เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่หาได้ไม่ยาก ราคาไม่แพง ใช้บำรุงแก้อาการแพ้ คันตามหนังศีรษะ ช่วยรักษารังแค เชื้อราต่างๆ ที่เป็นอันตรายต่อหนังศีรษะ มีผลทำให้ผมหลุดร่วงได้ง่าย โสม สมุนไพรจีน ที่นอกจากชงดื่มจะมีผลต่อต่อเส้นผม ผิวหนังและเล็บแล้ว การหมักผมด้วยโสม จะช่วยให้สิ่งสกปรกบนเส้นผม และ หนังศีรษะ ถูกชำระล้างลงมาหมด ช่วยกระตุ้นให้เกิดการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงบริเวณหนังศีรษะ ดังนั้น เส้นผมของเราจึงแข็งแรง และเติบโตอย่างสมบูรณ์ สีดกดำ ถือได้ว่าการใช้โสมหมักเป็นการปลูกผมอีกวิธีนึงเลยก็ว่าได้ มะกรูด ไม่ได้มีเอาไว้ แก้เหาให้หายขาดจากหนังศีรษะ เท่านั้น …